部队训练设施厂家标准一套400米障碍器材安装方法
发布时间:2024-04-28
6、高墙
400米障碍 高墙
7、云梯
400米障碍 云梯1
400米障碍 云梯2
400米障碍 云梯3
出发姿势编辑
《军人体育锻炼标准考核规定》指出,400米障碍出发可采取站立式或蹲踞式起跑方法,不得使用起跑器。
军事共同科目进行400米障碍考核时,起跑须采取卧姿起跑方法。
发令编辑
发令员发令时使用发令枪或发令旗、鸣哨的同时,上举的发令旗立即向下挥动。发令员口令分“各就位”,鸣枪或鸣哨,发出“各就位”的口令后,应等所有受测者身体稳定时,鸣枪或鸣哨。发令员认为起跑不公允或有人犯规,应鸣哨召回所有受测者重新组织起跑。受测者在起跑过程中,累计出现两次犯规,取消受测者的测试资格。
障碍物形式编辑
共分为14个障碍物,主要为跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、独木桥、高墙等训练设施.
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